脑供血不足心脏供血不足怎么调理（心脏供血不足怎么调理）

2023-05-29 07:14:48 来源：

【资料图】

1、心脏血量不足可能会引发心肌梗死，所以平时一定要减少剧烈的活动，同时要保持一个愉快的心情，不要大喜大悲。

2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。

3、多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

4、做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等，限钠盐摄入，一天小于5g，限含咖啡因饮料。

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